El proyecto de “Nútrete a gusto” nace de una idea muy sencilla, unir la necesidad de comer con el placer de alimentarnos según nos apetece o nos gusta, teniendo en cuenta la salud como pilar fundamental.
Muchas veces pensamos que empezar una dieta o mejor dicho, un proceso para mejorar nuestra salud/alimentación, nos va a llevar a sacrificar el placer de comer, pero eso no tiene por qué ser así.
Nuestra misión es adaptar el plan de alimentación a tus necesidades, tanto en alimentos, recetas, tiempo de preparación, conocimientos culinarios, horarios de trabajo, comidas “sagradas” de los domingos, etc. Porque al final, la alimentación se debe ajustar a tu estilo de vida, y no tu estilo de vida a la dieta “que toca”.
CONOCE A ESTHER
Bienvenidos a mi mundo de la nutrición. Soy una nutricionista joven, apasionada y profesional, comprometida a ayudarte a alcanzar tus metas de bienestar y salud. Mi objetivo es acompañarte en tu camino hacia una vida más saludable y feliz. ¡Comencemos juntos este viaje hacia una mejor versión de ti mismo!
Acreditación y colaboraciones
Soy dietista-nutricionista avalada por el Colegio de Nutricionistas, tutora en la universidad VIU y conferencista en diferentes congresos de alimentación. He colaborado en diferentes programas de radio y televisión. Además, trabajo con diversos médicos especialistas y aseguradoras.
SERVICIOS
ANÁLISIS Y PRUEBAS
"Cuando tu salud no puede esperar"
Sabemos lo frustrante que puede ser esperar cuando tu salud te pide ayuda de inmediato. A veces, los trámites médicos parecen interminables y tus síntomas necesitan atención urgente. En otras ocasiones, la causa no es evidente, y la búsqueda de respuestas se vuelve más compleja.
Pero no te preocupes, estamos aquí para agilizar ese proceso.
¡Podemos ayudarte con pruebas específicas que aceleran el diagnóstico!
¿Te han dado cita dentro de muchos meses y no puedes esperar? ¿Sospechas de desequilibrios en tu microbiota? ¿Tienes problemas con la digestión? ¿Tienes problemas vaginales de repetición y no dan con la clave?
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Test de disbiosis de la microbiota (bucal, intestinal, vaginal, endometrial y seminal).
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Test de aire espirado (Hidrógeno, metano y azufre) para SIBO, intolerancia fructosa, lactosa y sorbitol.
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Pruebas de Helicobacter Pilory.
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Análisis de disruptores endocrinos, micotoxinas (cándidas y hongos), etc.
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Análisis de marcadores clave para el sueño y estrés (cortisol, melatonina, etc.)
Pruebas y resultados entre 5 y 15 días
NUTRICIÓN EN CUALQUIER PARTE DEL MUNDO
Ofrecemos servicios de nutrición en línea disponibles desde cualquier parte del mundo. Sin importar tu ubicación geográfica, puedes acceder a nuestro apoyo y asesoramiento nutricional. ¡Únete a nosotros y comienza tu camino hacia una vida más saludable sin barreras geográficas!
NUESTROS VALORES
En el mundo de la nutrición y el bienestar, todo proyecto exitoso descansa sobre pilares esenciales que guían hacia la salud y el equilibrio
Evidencia científica
- Aplicación de las últimas investigaciones científicas
Alimentación sostenible
- Tradición culinaria local
- Alimentos de temporada
Sin venta de productos
- Evita conflicto de intereses
- Alimentos naturales
Buena relación con la comida
- Sin falsos mitos
- Sin dietas restrictivas
Autonomía alimentaria
- Aprende a llevar una alimentación saludable